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专业抑郁症测试 自测是否有抑郁

2019-11-16 作者:情感专区   |   浏览(82)

社会高速发展,工作和生活压力不断增加,导致越来越多的人出现心理精神疾病。抑郁症是其中最常见的一种,病情严重的会出现自残和自杀等行为。抑郁症测试表上会显示你患抑郁症是什么程度,一起做一下抑郁症自我测试。

在快节奏的生活中,升学压力、工作压力、住房压力等多重负荷导致现代人多少有点抑郁。尤其是一个人的时候,孤独、失落、焦虑、失眠多种近似的症状,好像都在暗示着自己我是不是得了抑郁症?一起做一下专业抑郁症测试吧。

一、抑郁症自我测试

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的戴维·伯恩斯博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单(BDC)”,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。情感问题添加花镇情感导师/心:,领取专业的情感分析

评分标准:没有0 轻度1 中度2 严重3。情感问题添加花镇情感导师/心:,领取专业的情感分析

一、专业抑郁症测试题

1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

请在符合你情绪的项上选分:

2、泄气:你是否感到前景渺茫?

没有0 轻度1 中度2 严重3

3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

2、泄气:你是否感到前景渺茫?

5、内疚:你是否对任何事都自责?

3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

5、内疚:你是否对任何事都自责?

8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

9、丧失动机:你是否感到一蹶不振、做事情毫无动力?

7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

9、丧失动机:你是否感到一蹶不振、做事情毫无动力?

12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?10道挽回测试题:测你们的复合机会大不大

10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?

12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?

13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

总分有多少呢?

14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?

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